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形体比赛的评分要求

时间: 2020-03-11 来源: www.jianshenbuji.com 作者: 中国健身补剂网 收藏

女子形体项目的评判标准 二

形体运动员应该展示出

a.整体肌肉发达程度、肌肉形态、肌肉发展的平衡性。要求,三角肌能够呈现圆形,能让大腿中下部肌肉有宽度;

b.少量的肌肉分离度;

c.各肌肉群都匀称,肌肉对称部位能够对称;

d.上半身能够呈现较好的V字体型;

e.臀大肌与腘绳肌两肌肉群之间区分度明显,且臀大肌要紧实;

f.保持好上半身和上半身的肌肉体积呈现平衡分布的外观你。

形体运动员不应该展示出

a.条纹(Striations)状态或颗粒(graininess )状态的肌肉‘’

b.女子健体所要求肌肉厚度(thickness )  

附:女子形体比赛评判标准详解 女子形体比赛评判细则 一