IFBB PRO联盟男子健美职业赛事（Pro Contests）规则条例（2015版）
预赛流程
1. 每位参赛者被单独叫号到赛台上，并有最多60秒的时间去表演如下8个规定动作：1.前展肱二头肌、2.前展背阔肌、3.侧展胸部、4.后展肱二头肌、5.后展背阔肌、6.前展腹部和大腿、7.侧展肱三头肌、8.蟹式。
2. 整个参赛队列按照选手的牌号依次叫到赛台上，根据牌号赛台中央区域的左边应该空出来给被叫号的选手。
3. 主裁判指挥由各组选手做四步转体动作和规定动作。小组规模的大小由主裁判自行决定。
4. 主裁判通过叫号指挥选中的选手做四步转体和规定动作。主裁判自行决定所叫牌号和站位。
5. 预赛成绩占总分的50%，在预赛和决赛中，伸展腹部和胃部肌肉会被降分。
决赛流程
1. 决赛包括了个人表演轮和决胜轮，它们成绩占总评分的50%。
2. 每位参赛选手会被单独叫号到赛台上，有最多3分钟的时间做自由表演，配乐由参赛选手自行选择。
3. 整个参赛队列按照选手的牌号依次叫到赛台上。人数均分成两组，分别以对角线的形式站在赛台的两侧，赛台中间的左边区域应该空出来给接下来叫号的选手。
4. 主裁判叫号选中参赛者，让参赛者表演四步转体动作和规定动作，这样就可以互相比较它们的情况。选手的牌号和站位由主裁判自行决定。
5. 选手表演60秒的自由表演，由发起方决定配乐。
其它竞赛规则
1. 所有轮的比赛，参赛者必须使用由布料制成的纯色、非分散颜色的三角泳裤，健美裤头应该是干净利落的。 金属材料（例如金或银镧），或闪亮的橡胶材料，均不能用于构成健美裤头。 禁止在健美裤头的任何位置使用填充物。 健美裤头和/或选手的身体不得包含任何商业广告和/或代言。 如果参赛者的健美裤头不符合上述规则，或者品位不可接受或者不得体，煮裁判有权指挥参赛运动员这更换他的健美裤头，否则竞争对手可能被取消资格。
2. 参赛者的牌号必须一直安稳的别在健美裤头的左侧。
3. 在预赛期间，选手不能穿戴鞋袜、手镯（bangles）、坠饰（pendants）、手链（ bracelets ）（手腕或者脚踝），点缀或者辅助在身体上的人造物品。
4. 严禁在预赛或者决赛期间使用道具。
5. 禁止带有粗鲁、亵渎、攻击性的语言的配乐。
6.禁止过量使用油，保湿霜（moisturizers），护肤霜（ skin creams），晒黑霜（ tanning creams）等产品，并且只能适量使用。 晒黑产品的应用必须产生自然色调，以赋予天然棕褐色外观。 禁止使用产生具有橙色，黄色，红色，绿色或金色（gold hue)的不自然色调的产品。 也禁止使用产生金属外观的烫金剂。