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曹宇的人生轨迹 ——————————
自从体弱多病
地道的北京人曹宇自由体弱多病，在偶然的一次，医生给他注射了胸腺肽激素以增强免疫机能。这样一来，生病的次数减少了，但他却得了肥胖症。曹宇不堪同学的侮辱，坚持跑步锻炼，终于把身体给瘦了下来，不过点燃他健美激情并把他引上正轨的确是健美杂志。
健美杂志的不解之缘
按照健美杂志上的哑铃训练方法，再结合他的长跑训练，使得他在短跑运动能力上有了较大的提高，当时
曹宇的成绩为11秒2，作为高中生来说非常优秀了。在随后的几年，曹宇都坚持在健身房锻炼，这使得他具有了短跑运动员一样的体格。他阅读了大量的健美杂志和书记，都是完全自学，重要的是从杂志上，他还知道了营养的重要性。
第一次受伤
曹宇上大学后，体重已经达到了85公斤，但是在一次踢球过程中，他的右腿膝关节受伤了，医生建议他放弃下肢的负重训练，为了健美的梦想，他阅读了相关康复书籍，进行了相应的康复训练。他先从静力性半蹲训练开始，增加腿部肌肉的力量和关节的负荷强度。虽然康复的过程比较困难，但是通过半年的缓慢和痛苦的康复训练，他居然又可以正常训练大腿了。
健身部经理，2007年北京健美锦标赛80公斤级亚军
大学毕业后，他曾在外企、旅行社、五星酒店呆过，不过他还是最钟情于健美，他在一家高档会所当了私人教练。一年后，他当上了俱乐部的健身部经理，他有了多余的空闲进行锻炼。于是他开始系统训练，和全方位准备健美比赛了。2007年，他获得了80公斤级的亚军。这让他坚定了从事健美的信心。
浩沙私教部主管，2010年北京健美锦标赛80公斤级亚军
赛后，他被请到了浩沙做私教部主管。但在浩沙的三年期间，由于工作压力，他几乎没能参加任何比赛。2010年，他终于下决心准备第二场健美比赛。2010年8月，他又站到了北京健美赛的台上，他又获得了80公斤级的亚军，尽管这样，他还是有了一个以外的收获，结识了同龄的健美冠军翟彦芳，他向他学习了健美的理念和技术。在10月份，曹宇介绍翟彦芳到浩沙店工作，此时他已经是私教主管。
第二次受伤
然而不幸的是他又一次受伤了。由于颈椎的问题，医生建议他放弃健美训练。2011年8月，肌肉出现了僵化。当时曹宇的医生也是他的私教学院，对建设有一定了解。曹宇按照他的建议恢复了正常训练。以外的惊喜是，他居然能继续健美训练了。
2012年北京健美锦标赛全场冠军
2012年3月，曹宇与私教的领导不合，但是在离健美比赛只有短短的一个月时间，他仍没因此而放弃，在没有补给的情况下，他开始了认真的备赛。终于夺得全场冠军。曹宇曾告诉笔者，他非常感谢英派斯健身六里桥和立水桥店的老总陈德熙。