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蛋白质的氨基酸测评

时间: 2019-07-25 来源: www.jianshenbuji.com 作者: 健身补剂专家 收藏

蛋白质消化校对氨基酸评分法(PDCAAS)是新型的科学测评蛋白质营养的方法,其原理是按照人体对氨基酸的需求,评价其氮组成、必需氨基酸组成与含量,以及实际消化吸收率。根据这一方法测定,乳清蛋白的评分值也比其它高质量的膳食蛋白 如鸡肉、牛肉或大豆都要高。

蛋白质的氨基酸测评

蛋白质来源 PDCSSA值
乳清蛋白 1.14
酪蛋白 1.00
牛乳分离蛋白 1.00
蛋白质来源 PDCSSA值
乳清蛋白 1.14
酪蛋白 1.00
牛乳分离蛋白 1.00
蛋白质来源 PDCSSA值
小扁豆 0.52
花生粉 0.52
小麦麸 0.52