营养补剂成分紫花苜蓿（Alfalfa）与健身运动

营养补剂成分紫花苜蓿（Alfalfa）与健身运动

紫花苜蓿简介

紫花苜蓿（alfalfa，以下简称苜蓿）是一种长在伊朗附近的草本植物。紫花苜蓿含有丰富的蛋白质（protein），维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B6和维生素K。它也含有微量的矿物质，如钙（calcium）、钾（potassium）、铁、锌（zinc）、镁（magnesium）、胡萝卜素（carotene）和抗氧化剂麦黄酮（antioxidant tricin）。

苜蓿的作用：叶绿素和胡萝卜素，整体健康

干草不再是马的专用食品，因为作为一种干草的苜蓿会为您提供一流的健身运动营养支持。一些食品生产商使用苜蓿提取物作为叶绿素（chlorophyll）和胡萝卜素的来源，叶绿素和胡萝卜素都支持整体健康。苜蓿的叶子还含有黄酮（flavones），异黄酮（isoflavones），类固醇（sterols），香豆素衍生物（coumarin derivatives）。通过使用此健身营养补充剂，你会真正地促进整体健康。